فوٹو گرافی: یہ کیا ہے اور اس سے کیسے بچایا جائے

فوٹو گرافی کیا ہے؟

الٹرا وایلیٹ (UV) تابکاری کے بار بار نمائش کی وجہ سے فوٹو گرافی جلد کی قبل از وقت عمر بڑھنے ہے۔ فوٹو ٹرایڈیشن بنیادی طور پر سورج سے آتا ہے ، بلکہ مصنوعی ذرائع جیسے ٹیننگ بیڈز سے بھی آتا ہے۔ قدرتی عمر کے برعکس ، جو جینیات اور وقت سے متاثر ہوتا ہے ، فوٹو گرافی بڑی حد تک روک تھام کے قابل ہے کیونکہ یہ ماحولیاتی عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے۔

فوٹو گرافی جلد کو کیسے متاثر کرتی ہے؟

فوٹو گرافی بنیادی طور پر UV تابکاری کی وجہ سے ہوتی ہے جس سے جلد کے لازمی اجزاء جیسے کولیجن ، ایلسٹن اور ڈی این اے کو نقصان ہوتا ہے ، جو وقت کے ساتھ ساتھ جلد کے رنگ ، جلد کی ساخت اور یہاں تک کہ جلد کی صحت میں بھی دشواریوں کا سبب بن سکتا ہے۔

یووی کی نمائش کولیجن کے خرابی کو تیز کرتی ہے ، جس سے جھریاں کی ابتدائی تشکیل ہوتی ہے ، جس کے نتیجے میں ٹھیک لکیریں ، جھریاں اور عمر بڑھنے کی علامتیں بڑھ جاتی ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، خراب شدہ ایلسٹن ریشوں کی وجہ سے جلد کو تیز اور مضبوطی سے محروم ہوجاتا ہے۔ یووی تابکاری کے لئے طویل مدتی نمائش بھی روغن کے مسائل جیسے سورج سپاٹ ، میلاسما اور جلد کی ناہموار ٹون کا سبب بن سکتی ہے۔ زیادہ سنگین معاملات میں ، فوٹو گرافی سے جلد کے کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے ، اور دائمی UV نقصان سے میلانوما جیسے صحت سے متعلق گھاووں اور جلد کے کینسر کے امکانات میں اضافہ ہوتا ہے۔

فوٹو گرافی کو کیسے روکا جائے؟

فوٹو گرافی کی روک تھام کے لئے آپ کی جلد کی حفاظت کے لئے ایک فعال نقطہ نظر کی ضرورت ہے:

1. ہر دن سنسکرین کا استعمال کریں:ابر آلود دنوں میں بھی ، ایس پی ایف 30 یا اس سے زیادہ کا ایک وسیع اسپیکٹرم سنسکرین لگائیں۔ اگر آپ باہر ہیں تو ، دوبارہ درخواست دیںZQ-II سن بلاک کریمہر دو گھنٹے میں

2 حفاظتی لباس:جب سورج کے سامنے آنے پر UV تحفظ کے ساتھ ایک وسیع بچھڑا ہوا ٹوپی ، دھوپ اور لباس پہنیں۔ یقینا ، براہ راست سورج کی روشنی سے بچنا بہتر ہے ، خاص طور پر چوٹی کے اوقات (صبح 10 بجے سے شام 4 بجے) کے دوران۔

3. اینٹی آکسیڈینٹ جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا استعمال کریں:یووی کی نمائش کی وجہ سے آزاد ریڈیکلز کو غیر موثر بنانے کے لئے وٹامن سی ، نیاسنامائڈ ، یا دیگر اینٹی آکسیڈینٹ کے ساتھ مصنوعات کو یکجا کریں۔ZQ-II VIT-C وائٹیننگ ماسکایسکوربک ایسڈ اور وٹامن سی سے مالا مال ہے ، جو میلانین کی پیداوار کو کمزور کرسکتا ہے ، سیاہ دھبوں کو دھندلا سکتا ہے اور جلد کو روشن کرسکتا ہے۔

4. جلد کو روشن کرنے والا علاج:فوٹوگرافی کی وجہ سے روغن اور ناہموار جلد کے سر کو حل کرنے کے لئے ، آربوٹین ، کوجک ایسڈ ، یا ٹرانیکسامک ایسڈ جیسے اجزاء پر مشتمل مصنوعات کے استعمال پر غور کریں۔ مثال کے طور پر ،ZQ-II PLLA غذائی اجزاء بھرتے ہیںPLLA-MPEG سے انحطاط شدہ لییکٹک ایسڈ کے ساتھ مل کر نانپیپٹائڈ -1 اور ٹرانیکسامک ایسڈ پر مشتمل ، روغن کے مسئلے کو بھی مؤثر طریقے سے حل کرسکتا ہے یہاں تک کہ میلاسما۔

5. پیشہ ورانہ نگہداشت:جلد کے شدید خدشات کو دور کرنے کے لئے ڈرمیٹولوجیکل علاج جیسے کیمیائی چھلکے ، لیزر علاج ، یا میسو تھراپی کی تلاش کریں۔

فوٹو گرافی کو روکنے کے لئے اقدامات کرنے سے نہ صرف جوانی اور روشن جلد کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی ، بلکہ آپ کی جلد کی صحت کی صحت کا بھی تحفظ ہوگا۔